[...] 5.Wiosłowanie sztangielka ok. Jesli chodzi o martwy ciag to slyszalem ze to dosyc kontuzjogenne cwiczenie i bez prawdilowej techniki lepiej tego nie robic,nigdy nie robilem mc. Kiedyś musi być ten pierwszy raz. A poza tym to każde ćwiczenie jest potencjalnie kontuzjogenne. Zawsze musisz ćwiczyć poprawnie technicznie. Do tego potrzeba tez [...]
Dajcie spokój z Nastulą. Ile on ma lat? I co może zdziałać Judoka. O ile mi wiadomo to już dwóch mistrzów olimpijskich próbowało tam zabłysnąć i coś szybko zgaśli. O ile słyszałem to Nastula, po zabraniu jego kategorii wagowej, przeszedł do wyższej wagi do 105kg i tam kiepsko mu szło, więc jeżeli przejdzie do Pride HW to jego debiut zależy kogo [...]
[...] o owulacji (PCOS). Ja mam co 50-60 dni (im wyzsza waga, tym rzadziej, z tym ze cykle bezowulacyjne. No ja w podobnym wieku właśnie byłam. Też mam cykle bezowulacyjne o ile mam w ogóle. Dobrze jakbyś te hormony zbadała. zbadam, zbadam kasza. Zapytam prowadzacego lekarza tutaj ile ta przyjemnosc kosztuje. Ale wstepnie jestem nastawiona na [...]
no to dla niemiec pewnie razy 2 @@-) a mozna to bez skierowania to zalatwic w labo? bo jesli tak to zrobilabym pod koniec miesiaca Jasne, że można. Wieczorem sprawdzę dokładnie co warto zrobić i ile kosztuje u mnie w szpitalu (ceny są wszędzie podobne) i dam znać, ok?
[...] razy 2 @@-) a mozna to bez skierowania to zalatwic w labo? bo jesli tak to zrobilabym pod koniec miesiaca Jasne, że można. Wieczorem sprawdzę dokładnie co warto zrobić i ile kosztuje u mnie w szpitalu (ceny są wszędzie podobne) i dam znać, ok? Kaszka, bylabym mega wdzieczna, to pisz na priva albo fb. Jesli to wsio z krwi i nie trzeba mnie [...]
[...] osób z 1000. zresztą żeby iść do gromu przecież nie trzeba być koniecznie oficerem. na zasadniczą służbę też bym raczej się nie decydował. zostaje więc szkoła chorążych (o ile nie jest już zlikwidowana) albo szkoła podoficerska (o ile już jest). można zawsze też próbować najpierw do AT a po kilku latach przenieść się do woja tylko nie wiem czy [...]
[...] wykonywać samodzielnie operacje. Czyli trzeba założyć że musi być w niej ok. 300 ludzi. Otóż na przeszkodzie stoją 2 bariery: Czas i Pieniądze. Chyba zdajecie sobie sprawę ile wyszkolenie kosztuje. A trwa ono tyle ile studia medyczne- 7 lat. Mówi że zgrywanie zespołu to ok. rok. BZDURA! Dobre zgranie zespołu to conajmniej kilkuletnia praca... A [...]
"Chyba zdajecie sobie sprawę ile wyszkolenie kosztuje. A trwa ono tyle ile studia medyczne- 7 lat." Czlowieku miej litosc i nie pisz takich glupot!!! Wyszkolenie trwa kolo roku, a zgrywanie zespolu i dopracowanie wszystkich elemetow taktycznych itp. praktycznie trwa cala wieloletnia sluzbe zolnierza. Zamiast tworzyc nowe jednostki [...]
[...] wyszło by lepiej trzymać niski BF i tym samym ciągnąć masę przez kilka nabliższych miesięcy dokładając np. 0,5-1 kg miesięcznie? Wiesz co przede wszystkim to Adam decyduje ile ja jem a nie ja haha :D. A idąc dalej to - osobiście uważam, że po okresie długotrwałej redukcji dokładanie stopniowe kcal to jedna z najgorszych metoda jakie można [...]
Jak się ma taką dziurawą obronę jak Valladolid to można strzelać. Jak Real wychodzi 3 zawodnikami na jednego obrońcę Valladolidu to dajcie spokój . Tak źle grającej obrony dawno nie widziałem . Ale bardzo dobrze, Real naładował ile się tylko dało
[...] nie wracajmy już do wydarzeń środowego wieczoru, nie przypominajmy sobie porażki i jej okoliczności. Było, minęło, stało się. Rozdrapywanie świeżo i ledwie zabliźnionych, o ile w ogóle, ran, z pewnością nam nie pomoże. W środę krwawiliśmy. W sobotę czas na rehabilitację. Jak się odbudować? Ba, gdyby było to tak łatwe... Zawsze po bolesnych i [...]
no to kurva ile w koncu za niega chca??Perez narazie pokazuje ze nie ma dla niego rzeczy nierealnych,watpie zeby Valencia sprzedała i Ville i Silve, Perez chce duzo zawodnikow sprzedac wiec zawsze mozna by jakas wymiane zrobic no i oczywiscie cos tam jeszcze doplacic
@-kaczy- no nie sam Villa ale jego agent wiec wlasciwie wychodzi na to samo... Mam jedno pytanie-po co wlazisz kibicu Barcelonki na ten tenmat?Zeby sie ponapinac??Ja nie robilem tego gdy to Real wygrywal Barca, gdy ta byla na drugim,trzecim miejscu... Chociaz: jak wynika z mojego awatara jestem tez kibicem Chelsea-ile daliscie sedziemu za dwumecz [...]
[...] Tydzień 2-B/A/B W ramach urozmaicenia mam zamiar wprowadzić w trening Progresję ciężaru z Seri na Serię (nie wypisywałem wagi obciążenia, bo muszę najpierw spróbować ile dam rady na początek, ile % maksymalnego udźwigu ustalić jako ciężar podnoszenia ? Rozpiska bez linków : Zestaw A Przysiady tylne 5x6/8p Wiosłowanie 5x6/8p [...]
[...] i aromatu 3. Podgrzane pieczarki dodać do miseczki z jogurtem, jak ktoś chce niech sypnie jakieś zioła 4. Wymieszać i polać kaszę GOTOWE! :-D BWT nie podaję, bo zależy ile dacie jogurtu, ale zapewniam was, że sos jest niskokaloryczny, a no najważniejsze PYSZNY! :) https://www.youtube.com/watch?v=Gd9OhYroLN0 Zmieniony przez - julcziik w dniu [...]
[...] tematu bo może ktoś pomoże tu. Swojego czasu było dość głośno ( było parę tematów tu na forum - dość dawno, dlatego pytam ), można jeszcze, gdzieś znaleźć żele, kremy z johą i kofą ? W ogóle rzeczywiście to działało, w sumie to nawet nie znam zbytnio producentów o ile jeszcze, ktoś to robi. Wychwycić można, gdzieś w PL i czy gra warta świeczki ?
Panowie pytanie teoretyczne bo czekają mnie dopiero badania, podejrzewam wysoką prolaktynę i ewentualnie na zbicie witamina b6 w dawce 400mg dziennie + coś jeszcze ? I ile czasu można tak ciągnąć i później jaka przerwa i znów stosowanie ? Czy np. można ciągnąć trochę dłużej ale mniejsza dawka ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to jest psx, playstation 1 było płaskie takie o ile pamiętam. Drivera 1 też miałem ale denerwowało mnie że z samochodów nie można było wysiadać. Plusem było to, że do niektórych garaży wjeżdżać można było %-)